男人难以启齿的事，早泄问题如何解决？

VirgilSkarp

早泄是人类进化过程中的一个残留表现。在动物界有这样一个现象，快速射精能让动物寻求更多生存和繁衍后代的机会，越弱小的动物射精速度越快。由此看来，早泄本身也并非坏事。

但是如果因此给夫妻双方带来困扰，影响性和谐，那么就需要治疗。因为早泄会造成男性自卑，也会对女性造成伤害，甚至导致家庭破裂。如果在日常生活里，出长期出现射精过早的情况，就要注意早泄严重的问题了。



那么男性出现早泄情况一般都是什么原因导致的呢？早泄又该怎样调理呢？

导致男性早泄的4种因素

1、前列腺出问题导致

临床80%的男性早泄的主要原因是因为前列腺出问题导致，前列腺出现的充血，如果能够及时得到消退，对于男性的性功能，非但无害，反而非常有益。

通过充血，前列腺血管临近的性神经组织得到压迫性和撕扯性刺激，进而有效提升前列腺内部性神经组织的兴奋，最终达到提高性生活快感和质量的效果。所以适当的性生活是有益的，并且对身体都有很大的益处。

与此相反，前列腺出现的充血，如果无法及时消退，即出现慢性充血，一方面，容易引起前列腺内部性神经组织持续性的慢性兴奋，造成射精阈值的下降，引起射精时间的缩短;另 一方面，容易造成前列腺的供血障碍，在无法得到新鲜血液供养的情况下，前列腺腺体组织、前列腺血管组织、前列腺性神经组织，会造成前列腺老化坏死速度的加快。



2、 器质性原因

器质性原因造成的早泄常伴有不同程度的阳痿，如前列腺炎、精囊炎、糖尿病神经病变、精阜炎、尿道炎、西安夜店包皮系带过短等均可发生早泄。

3、有手淫史

有些人有过度手淫史，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时怕被父母或同宿舍伙伴发现，总想尽快结束，于是养成匆忙射精的习惯。

4、夫妻关系不融洽

在女人当家的家庭，由于对妻子过分畏惧，过度崇拜，自卑心理强烈，或对妻子怀有潜在的敌意，这些都会发生早泄。

丈夫对妻子不满时，作为性欲的发泄多草草了事快速射精。另外，有时女方患有生殖道炎症，因性交可以致痛，于是女方要求尽快结束性交而引发早泄。



早泄的调理方法

1、注意什么是夜店，加强身体锻炼

避免辛辣刺激，戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。

另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强夜店游戏。多参加一些有益身心健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强夜店游戏等，这些都有助于防治早泄。

2、积极治疗早泄原发病

导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病，如前列腺炎、尿道炎、精囊炎、睾丸炎等，长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精，出现早泄。

包皮过长也是引起早泄的重要因素，因包皮过长者龟头长期不能外露，性生活时会异常敏感，容易射精过早，如果严重的话应该及时就医。



3、对于性生活应正确认识和对待

修身养性，节制房事，保养肾精。同时注意性生活卫生，夫妻要对性生活有正确科学的认识，了解早泄的含义，避免将正常情况误解为早泄。同时早泄患者要对自己有信心，积极配合医生治疗。

平时夫妻之间要注意相互体谅，如果偶然出现早泄的情况，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪，这样可有效地防止早泄的发生。

4、性生活要养成规律

性生活要有规律，避免过度频繁，过度纵欲也是诱发早泄的原因之一。男性朋友在日常生活中可以多参与文体活动，有助调节性欲，养生规律的生活起居习惯，保证充足的睡眠。



对于早泄的治疗，需要注意的是

人们普遍存在认识误区，例如早泄只能手术治疗，早泄是精神心理问题如何美白嫩肤吃药等。目前，临床上对于早泄的治疗普遍采用阶梯疗法，包括口服药物、行为心理治疗、脱敏治疗、手术等。具体选择哪种治疗方法，应该由专业医生来判断。

近期“轻性爱”成为网络热词，它是指男女双方可以有性生活，但是长期达不到满意的状态。中国性医学会也在男性健康日举办了“告别轻性爱·幸福再出发”大型公益活动。



中国性医学会教授介绍，2014亚太地区性行为和性满意度调查报告显示，早泄在中青年男性(25岁~45岁)中的发生率为25%~31%。其中90%的早泄患者曾尝试过自我治疗，而使用避孕套和分散注意力是最常用的方法，但是最终七成患者还是会到医院寻求帮助。

患了早泄疾病的患者最好能够去医院接受专业的治疗和检查，不能够因为害羞所以就自己自行买一些药物来治疗，这是一种对自己身体不负责任的情况，也会对我们的身体产生一定得危害的，因此我们要重视到自己的身体情况。