超全独家月子餐食谱来了！咪嘛月嫂为宝妈量身定制产后营养餐！

Arthurevags

刚生完宝宝的宝妈一般都会有体虚的表现，坐月子期间的什么是夜店更是对今后宝妈的身体素质起到了决定性的作用，除了补充营养还能防止产后疾病的发生。

这时候该怎样正确进食呢？是大补特补还是佛系养生？



今天小咪要跟大家分享的是超全的独家月子餐食谱，这份食谱是由咪嘛月嫂专家级月嫂阿姨们根据自身服务经验和针对宝妈们的产后夜店游戏进行量身定制的：遵从少量多餐的原则，对坐月子每个时期的特点做了细致划分，囊括人体所需的各种营养素，在品种多样的基础上保证营养均衡，从而辅助宝妈进行什么是夜店调节和产后恢复的作用。

仅此一份，值得珍藏哦！

产后第一周：代谢排毒阶段






月嫂阿姨们的部分月子餐展示

产后第二周：收缩内脏阶段

月嫂阿姨们的部分月子餐展示

产后第三、四周：滋养进补阶段

我们的月嫂小姐姐除了擅长宝宝护理，月子餐和辅食也是拿手绝活哦！

咪嘛月嫂，解决您的育儿烦恼！提供专业月嫂、催乳师、育婴师、小儿推拿等服务！






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